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Qi Gong sind sanfte Bewegungen,die zu innerer Ruhe und geistiger Harmonie führen. Der Körper, die Gesundheit und das Immunsystem werden durch einfache Übungen gestärkt. Die Meditation kann im Sitzen auf Stühlen durchgeführt werden.
Der Kurs ist offen „für Jung und Alt“. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Der schöne Raum liegt an Zentraler Lage zwischen Staufacher und Helvetiaplatz. Lift vorhanden. Meine Homepage: www.tcmpraxis-zuerich.ch oder rufen Sie an. Ich freue mich auf Sie.