Jeden Mittwoch trainieren wir in der Turnhalle des Pestlozzi-Schulhauses.

Fussballtennis macht Spass und ist verletzungsarm.

Die Herren des VBC-Kerzers sind zwischen 30 - 60 Jahre alt und treffen sich einmal pro Woche (Dienstagabend) zum Training. Neue Mitglieder sind jederzeit herzlich willkommen.

Bei den Herren des VBC-Kerzers spielen alles ehemalige Volleyballspieler, die in früheren Jahren bis 2. Liga gespielt hatten. Heute geht es vor allem um Spiel und Spass. Das Training am Dienstagabend besteht immer aus 30 Minuten Unihockey und dann aus einer Stunde Volleyball. Während der Wintersaison nehmen wir in verschiedenen Mannschaften (Aktive, Herren, Senioren und Mixed) an der Meisterschaft des Turnverbands der Region Seeland teil.

Lust auf Korbball? Wir treffen uns 1 x in der Woche zum Korbball spielen und suchen Neumitglieder. Frauen und Männer jeden Alters sind herzlich willkommen. Mo: 18.15 - 20.00 Uhr, Turnhalle Steigerhubel. Jahresbeitrag Sfr. 30.-.

Jeweils Dienstags und Freitags findet bei uns in Adelboden ein Schnupper Curling statt. Wischen die Curler das Eis nur zur Show oder bringt dies wirklich was, um den Stein so nah wie möglich am Zentrum des Kreises zu platzieren? Falls Sie sich solche und ähnliche Fragen rund um den Curlingsport auch schon gestellt haben, dann kommen Sie doch einmal in unser Schnuppercurling.

Das Schnuppercurling findet jeweils am Dienstag und Freitag von 9.30-11.00 Uhr statt. Die Instruktion und Betreuung erfolgt durch erfahrene Animatoren, das Material wird zur Verfügung gestellt. Bitte melden Sie sich bis am Vorabend um 17.00 Uhr unter Tel. 033 673 17 77 an. Die minimale Teilnehmerzahl ist 4 Personen

Shaolin Cosmos Qi Gong fördert die Gesundheit, sowohl vorbeugend wie auch zur Genesung. Es verhilft zu mehr Energie und innerer Kraft im Alltag. Es bringt Ausgeglichenheit, Entspannung und verbessert Ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Qi Gong, auch Qigong oder Chi Kung geschrieben, ist eine über 1500 Jahre alte Kunst, deren Ziel es ist, die Lebensenergie, das Qi, zu entwickeln. In der klassischen, chinesischen Medizin ist reichlich und ungehindert fliessendes Qi, die Essenz für eine blühende Gesundheit, für Langlebigkeit, innere Kraft und mentale Klarheit. In der wöchentlichen Einführungsklasse am Donnerstag Abend entdecken Sie einfache Übungen aus dem 18 Lohan Hände und dem 18 Juwelen Set. Sie lernen essentielle Fertigkeiten, wie: sich zu entspannen, zu fokussieren, den Qi Fluss im Körper anzuregen und für Ihre Gesundheit zu nutzen. Der erste Abend kann als Probetraining besucht werden. Der so optimierte Qi Fluss in den Meridianen löst körperliche Blokaden, die zu gesundheitlichen Beschwerden führen können. Schon nach kurzer Zeit werden Sie sich körperlich und mental frischer fühlen. Gesundheitliche Beschwerden werden gelindert, meist auch geheilt. Sie werden spürbar mehr Energie im Alltag haben. Die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit wird verbessert.