Das Freizeit Netzwerk für aktive Menschen in der zweiten Lebenshälfte

Pilates für Senioren


Montag, wöchentlich
10:45 bis 11:45
3063 Ittigen
turnen

24 CHF pro Event
10
Pilates für Senioren
Da die Beweglichkeit und Koordination mit zunehmenden Alter abnimmt, wird in diesem Kurs gezielt darauf eingegangen. Zusätzlich zu den Kräftigungsübungen wird die Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit gefördert und die Koordination verbessert
Einstieg jederzeit möglich

Kontakt

Tel: +41 (0)79 509 83 90
Email: info@activ50plus.ch

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